Xc-r LeRaiD
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Vendredi 22 avril 2005
Avant, pendant et après le raid... Le dossier complet de l'édition 2007, Les Côteaux du Lyonnais:
Les Coteaux du Lyonnais: Message in a bottle
Les Coteaux du Lyonnais: Message in a bottle
Comprenne qui pourra....
« Faisait » gaffe à la xérostomie !
Dom qui n'a pas son pareil pour trouver le bon angle... ose
son conseil du jour: Alors que nous nous apprêtons à traverser, dans quelques jours, les vignobles de l'Ouest Lyonnais, il vient tempérer notre impatience en nous alertant sur:
l'hydratation du Raider...
Entraînement difficile - RaiD facile !!!
Les Equipes de RaiDers: Lyon Sud, Nord Isère et SuD Loire se sont rassemblées deux dimanches consécutifs pour une ultime préparation de l'édition 2008.
Conseil du jour n°3: orientation nocturne
Petits conseils entre amis
pour la CO à VTT de nuit ou comment vaincre le côté obscur pour trouver son lit ?
Pour le lexique, et pour ceux qui ne se posaient pas la question, CO ,
c'est pour Course d’Orientation et VTT est l’abréviation Alsacienne de « Va Tout Troit »,...
Lutter contre les facteurs limitants de
l'entraînement!
Emportés par nos tracas quotidiens, nous avons tous tenté un jour ou l'autre d'invoquer cette
occupation familiale débordante pour cautionner notre manque d'entraînement.
C'est la Reco !!!
La Reco est un tour
de magie qui consiste à transformer des petits traits fluos sur une carte en un itinéraire tortueux et caillouteux
Comme le veut la tradition, c'est, Laurent, l'invité de la reco qui vous en propose un résumé. Là aussi il propose un concept
inédit ... il commence par la FIN !!!
Euh, j'ai glissé Chef !!!
M... :-( On a KC la Log !!!
Bien que Chamois d'Or expérimenté, notre Pocahontas n'a pas vu le changement de neige dans ce couloir Nord... elle s'est engagée tout de go dans la pente et a planté l'avant des skis dans la neige...
Dom réagit à l'évènement et souligne ses conséquences pour les raiders laborieux...
Conseil du jour: First one
Le Parcours Test ... Kesako !?
c'est pourtant l'outil numéro 1 de l'entraînement du raider ...
R - 3 mois
Dans 3 mois, jour pour jour, nous aurons les muscles épuisés, le sentiment collectif d'avoir partagé bien plus que 200 kilomètres de sentiers et le sentiment individuel de l'exploit
accompli...
Cuvée 2007 à déguster en 2008 !!!
Le Beaujoli RaiD Nouveau est arrivé !!!
Ce Week end... vos G.O. préférés ont remis une tournée. 300 kilomètres en fourgon par -5°C dans les vignobles des environs de Lyon. Notre futur terrain de jeu commence à prendre forme...
Jeudi 21 avril 2005
Avant, pendant et après le raid... Le dossier complet de l'édition 2007, aux Sources de la Loire:
Chronologie du RaiD 2007 en 180 souvenirs
Arrêt sur image
Le 1er juillet 2007, d'un jet unique, fourni et vengeur... les raiders ont arrosé ce mur trop neuf, symbole de l'expropriation de l'un d'entre nous quelques mois plus tôt .... Arrêt sur image et retour aux origines de la Miura Snobe Horde....
Le 27/09/2007, A l'initiative de BigFreD, une partie des raiders se sont retrouvés au NINKASI pour trinquer à la santé des kilomètres déjà parcourus ensemble et à tous ceux qu'ils nous restent à accomplir....
Emotion quand tu nous tiens... Une semaine après l'évènement, Hervé à pris le temps de la réflexion pour nous livrer son ressenti sur l'édition 2007. Il revient avec sincérité sur les valeurs qui président à l'organisation du RaiD: L'alchimie (voulue et recherchée) entre la beauté des paysages traversés et l'authenticité de l'exploit à accomplir. Des images plein la tête, des photos plein la besace, il neige enfin au fond de mon cœur, le raid reste LE raid, une tranche de vie attendue, savourée et fulgurante. 1000 Km !!! Aaaaah, la symbolique, on en manque d'après certains. Sunmax espère faire des émules qui ne soient ni des mules, ni des adeptes, mais des esprits libres qui puissent raider en toute liberté. Here come a new challenger: Le P'tit LU, est fier de nous présenter son "excuse" pour le raid 2007. La reco est un long fleuve tranquille Les backstages du RaiD sont traditionnellement pleins de surprises, de demi-tour, d'hésitation, de changement de dernière minute, d'étapes allongées ou raccourcies et, allez savoir pourquoi, de problèmes de pneus !!! Laurent, invité de la Reco 2007, vous décrit minute par minute son expérience d'éclaireur sur le RaiD des Sources de la Loire ... Cette année la première place du challenge de la plus belle excuse a été disputée. Certes LeRaiD se durcit, mais l'accession au fabuleux trophée est également de plus en plus relevée. Il y a 4 ans, le vainqueur l'avait emporté en étant responsable du stand merguez à la fête de l'école.... Il en va tout autrement en 2007. Dimanche 25 mars 2007, petit matin de fin d'hiver dans les contreforts vallonnés de la vallée du Rhône. Pélussin, le village le plus proche du paradis... Le Team RaiD 2007 - Présentation des raiders !! L'édition 2007 affiche "complet". Avec la présence exceptionnelle de nombreux raiders sélectionnés pour leurs capacités à repousser les limites de l'effort RaiD Première mise en pression ... Pour cette nouvelle édition 2007, Greg s'est fixé comme objectif de "sucer" les roues de Dom et du jeune loup Arnaud, alors il se prépare plus que sérieusement. Après Les Monts du Vercors en 2004 (Mont Aiguille, Grand Veymont...) Les Crêts du Pilat en 2005 (Crêt de l'Oeillon, Crêt de la Perdrix...) Les Puys d'Auvergne en 2006... En 2007, le Cross Country Raid ( Xc-R ) vous emmène au Pays des Sucs... Après enquête de nos spécialistes, il s'avère que, vu du vélo, le principe reste le même: "ça fait mal pour arriver en haut...!!" Projet 2007: Entre Habitudes & Traditions A quelques mois de la 4ème édition, il nous a semblé à Claude comme à moi, nécessaire de se pencher sur l'avenir du raid ...
Dom aurait-il des ambitions internationales pour LE RAID... (?) En tous cas, pris d'un coup de sang pendant l'été, lui et son fidèle Jolly Jumper ont laissé leurs traces dans le sable tunisien ...
Il en revient avec des projets plein la tête, 500 kilomètres de plus au compteur... J'vous l'ai déjà dit avec ce gars là ... on peut pas lutter !!! Une carte postale rien que pour nous Si l'été a été plutôt calme, les raiders nous font une rentrée en fanfare avec moults évènements à vous annoncer. Plusieurs articles à venir. mais tout d'abord, sachez qu'il y a du nouveau, ou plutôt des nouvelles, dans nos rangs...
Très bientôt on line les articles de votre premier numéro de raid Mag'...
En pleine phase finale de Roland Garros est née une jeune fille. Son prénom la prédestine à devenir une grande grimpeuse ...
La communauté s'agrandit !!!
Le dernier mois
Nous entrons désormais dans le dernier mois avant l’évènement. L’instant est déjà solennel… ces quelques jours qui nous séparent de l’échéance vont être parcourus de sensations souvent contradictoires. Oscillant entre la peur d’y aller et l’envie d’être au cœur de l’action entourés de ceux qui comme nous vivent un moment fort
Ce dernier mois… comment faut-il l’organiser, a quoi faut-il absolument penser, … quelle ultime préparation ?
Le carnet rose du Raider
Suite à la réception de photos de VTT pour le moins surprenantes et insolites que je vous ai faites parvenir il y a quelques semaines, j’ai reçu de la part de plusieurs d'entre vous quelques réactions diverses...
Les Raid' Dingues !!!
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